دليل التوعية في الحالات الصحية والرياضية الطارئة

اﻟﻌﺪوى اﻟﺘﻨﻔﺴﻴة

ﺗﻌﺪ اﻷﻣﺮاض اﻟﺘﻨﻔﺴﻴة ﻣﻦ أﻛﺜﺮ اﻷﻣﺮاض ﺷﻴﻮﻋًﺎ، وﺗﻌﺘﺒﺮ ﻋﺪوى اﻟﺠﻬﺎز اﻟﺘﻨﻔﺴﻲ اﻟﺴﻔﻠﻲ "اﻟﺘﻬﺎب اﻟﺮﺋة" أﻗﻞ ﺷﻴﻮﻋًﺎ ﻣﻦ ﻋﺪوى اﻟﺠﻬﺎز اﻟﺘﻨﻔﺴﻲُ اﻟَﻌﻠﻮي "اﻟﺰﻛﺎم وﻧﺰﻻت اﻟﺒﺮد وﻏﻴﺮﻫﺎ" ﻟﻜﻨﻬﺎ أﻛﺜﺮ ﺧﻄﻮرة ﻣﻨﻬﺎ، وﻗﺪ ﺗﺴﺒﺐ ﻣﻀﺎﻋﻔﺎت ﺧﻄﻴﺮة إذا ﻟﻢ ﺗﻌﺎﻟﺞ، وﺗﺤﺪث ﺑﺴﺒﺐ اﻟﺠﺮاﺛﻴﻢ أو اﻟﻔﻴﺮوﺳﺎت اﻟﺘﻲ ﺗﻨﺘﻘﻞ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ اﻟﺮذاذ اﻟﻤﺘﻄﺎﻳﺮ ﻣﻊ اﻟﺴﻌﺎل أو اﻟﻌﻄﺎس

اﻟﺘﻌـــﺮض ﻟﻠﻐﺎزات

ﻳﺤﺪث اﻟﺘﺴﻤﻢ ﺑﺎﻟﻐﺎز ﻧﺘﻴﺠة اﻟﺘﺴﻤﻢ ﺑﻐﺎز أول أﻛﺴﻴﺪ اﻟﻜﺮﺑﻮن، وﻫﻮ ﻏﺎز ﺳﺎم ﺟﺪًا ﻻ راﺋﺤة ﻟﻪ ﻳﻨﺠﻢ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺣﺎﻻت اﻟﺘﺴﻤﻢ ﻋﻦ اﺳﺘﻨﺸﺎق ﺑﻌﺾ اﻟﻐﺎزات أو أﺑﺨﺮة اﻟﺴﻮاﺋﻞ اﻟﺴﺎﻣة، وﺗﺘﻤﻴﺰ ﺣﺎﻻت اﻟﺘﺴﻤﻢ ﺑﺎﻻﺳﺘﻨﺸﺎق ﺑﺴﺮﻋة وﺻﻮل اﻟﺴﻢ إﻟﻰ اﻟﺪم، وﻣﻦ ﺛﻢ ﺳﺮﻋة ﺣﺪوث اﻟﺘﺴﻤﻢ

اﻟﺘﻌﺮض ﻟﻠﻤﻮاد اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴة

ﻫﻮ دﺧﻮل أي ﻣﺎدة ﺿﺎرة (ﻃﺒﻴﻌﻴة أو ﻣﺼﻨﻌة) أو ﻣﻠﻮﺛة إﻟﻰ اﻟﺠﺴﻢ ﺑﻜﻤﻴة ﻣﻌﻴﻨة ﻓﺘﺤﺪث أﺿﺮاراً داﺧﻞ اﻟﺠﺴﻢ ﺳﻮاء ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ اﻟﺒﻠﻊ او اﻻﺳﺘﻨﺸﺎق او اﻟﺤﻘﻦ او ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ اﻣﺘﺼﺎص اﻟﺠﻠﺪ ﻟﻬﺬه اﻟﻤﺎدة

اﻟﺴﻘـــﻮط

ﻳﻌﺘﺒﺮ اﻟﺘﻌﺜﺮ و اﻻﻧﺰﻻق أﺣﺪ اﻫﻢ اﻷﺳﺒﺎب اﻟﻤﺆدﻳة ﻟﻠﺴﻘﻮط ، ﺣﻴﺚ ﺗﻌﺘﺒﺮ ﺣﻮادث اﻟﺴﻘﻮط ﺛﺎﻧﻰ اﻛﺜﺮ ﻋﺪد ﺣﻮادث ﻓﻰ اﻟﻌﺎﻟﻢ ﺑﻌﺪ ﺣﻮادث اﻟﺴﻴﺎرات و اﻟﺘﻰ ﺗﺆدى ﻣﻌﻈﻤﻬﺎ اﻟﻰ اﻟﻮﻓﺎة ﻻ ﻗﺪر اﻟﻠﻪ ، و ﺗﺘﻤﺜﻞ ﺧﻄﻮرة اﻟﺘﻌﺜﺮ و اﻟﺴﻘﻮط و اﻻﻧﺰﻻق ﻓﻰ ﺳﻬﻮﻟة و ﻛﺜﺮة ﺣﺪوﺛــﻬﻢ ، و ﺗﻌﺮض اﻟﺠﻤﻴﻊ ﻟﺘﻠﻚ اﻟﻤﺨﺎﻃﺮ ﺳﻮاء اﻟﻌﺎﻣﻠﻴﻦ او اﻟﺰاﺋﺮﻳﻦ ﺑﺎﻟﺸﺮﻛة

اﻻﺧﺘــــﻨﺎق

ﻫﻮ ﺣﺎﻟة ﻗﺪ ﺗﻜﻮن ﻣﻤﻴﺘة ، و ﺗﺤــﺪث ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻻ ﻳﺘﻮاﻓﺮ اﻻﻛﺴﺠﻴﻦ ﻷﻧﺴﺠة اﻟﺠــﺴﻢ ﺑﻜﻤﻴة ﻛﺎﻓﻴة . وﻗﺪ ﻳﻨﺠﻢ ﻫﺬا اﻟﻨﻘــﺺ ﻋﻦ ﻗﻠة اﻻﻛﺴﺠﻴﻦ ﻓﻲ اﻟﻬﻮاء اﻟﻤﺴﺘﻨﺸﻖ ، او ﻋﺎﺋﻖ او إﺻﺎﺑة ﻓﻲ ﺟﻬﺎز اﻟﺘﻨــﻔﺲ . و ﺑﺪون ﻣﺪد ﻛـــﺎف ﻣﻦ اﻻﻛﺴـــــﺠﻴﻦ ﺗﺘﻠﻒ اﻻﻧﺴﺠة ﺑـــﺴﺮﻋة ، ﻓﺎﻟﺨﻼﻳﺎ اﻟﻌﺼﺒﻴة اﻟﺤﻴﻮﻳة ﻓﻲ اﻟﺪﻣﺎغ ﻗﺪ ﺗﻤﻮت ﺑﻌﺪ اﻧﻘﻄﺎع اﻻﻛﺴﺠﻴﻦ ﻋﻨﻬﺎ ﻟﻤﺪة ﺛﻼث دﻗﺎﺋﻖ ﻓﻘﻂ

اﻟﺼﻌـــﻖ اﻟﻜﻬــﺮﺑﺎﺋﻲ

ﻳﺤﺼﻞ اﻟﺘﻌﺮض ﻟﻺﺻﺎﺑة ﺑﺤﻮادث اﻟﺼﻌﻖ اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻲ ﺣﻴﻦ ﻣﻼﻣﺴة اﻟﺠﻠﺪ أو أﺣﺪ أﺟﺰاء اﻟﺠﺴﻢ ﻟﻠﺘﻴﺎر اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻲ أو ﻧﺘﻴﺠة اﻹﺻﺎﺑة ﺑﺼﻮاﻋﻖ اﻟﺒﺮق

اﻟﺤـــﺮوق

ﻫﻮ ﺗﻠﻒ ﻓﻲ اﻷﻧﺴﺠة ﻧﺎﺗﺞ ﻋﻦ ﺗﻌﺮض اﻟﺠﻠﺪ إﻟﻰ اﻟﺤﺮق ﺑﺎﻟﻨﺎر أو اﻟﺘﻌﺮض ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻄﻮل ﻷﺷﻌة اﻟﺸﻤﺲ أو أي إﺷﻌﺎع آﺧﺮ، ﺑﺎﻹﺿﺎﻓة إﻟﻰ ﻣﻼﻣﺴة اﻷﺳـــﻄﺢ اﻟﺤﺎرﻗـــة، أو اﻟﻤﻮاد اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴة.

ﺿــﻐﻂ اﻟـــﺪم

ﻫﻮ ﻗﻮة (ﺿﻐﻂ) اﻧﺪﻓﺎع اﻟﺪم ﺗﺠﺎه اﻟﺸﺮاﻳﻴﻦ، ﺑﺤﻴﺚ ﺗﻨﻘﻞ اﻟﺸﺮاﻳﻴﻦ اﻟﺪم ﻣﻦ اﻟﻘﻠﺐ إﻟﻰ ﺑﺎﻗﻲ أﺟﺰاء اﻟﺠﺴﻢ، وﻳﺘﻐﻴﺮ ﺿﻐﻂ اﻟﺪم ﻟﺪى اﻟﺸﺨﺺ ﻋﻠﻰ ﻣﺪار اﻟﻴﻮم ﻃﺒﻘًﺎ ﻟﻨﺸﺎﻃﻪ.

ﻏـــﻴﺒﻮﺑة اﻟﺴﻜـــﺮ

ﻫﻲ ﺣﺎﻟة ﻣﻦ ﻓﻘﺪان اﻟﻮﻋﻲ ﻳﺘﻌﺮّض ﻟﻬﺎ ﻣﺮﻳﺾ اﻟﺴﻜﺮي ﻓﻴﺼﺒﺢ ﻏﻴﺮ ﻗﺎدرٍ ﻋﻠﻰ اﻻﺳﺘﺠﺎﺑة ﻟﻠﺒﻴﺌة اﻟﻤﺤﻴﻄة ﻟﻪ

اﻧﺴﺪاد ﻣﺠﺮى اﻟﺘﻨﻔﺲ

ﻫﻲ ﺣﺎﻟة ﻃﺒﻴة، ﺗَﺘﻄُﻠﺐ اﺗﺨﺎذ إﺟﺮاء ﺳﺮﻳﻊ وﻣﻨﺎﺳﺐ ﻣﻦ ﻗِﺒَﻞ أي ﺷﺨـــــﺺ ﻣﺘﺎح، وﻳﺤﺪث إﻧﺴﺪاد ﻣﺠﺮى اﻟﺘﻨﻔﺲ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳَﻌْﻠﻖ ﺟﺴﻢٌ ﻏﺮﻳﺐٌ ﻓﻲ اﻟﺤﻠﻖ أو اﻟﻘــــــﺼﺒة اﻟﻬﻮاﺋﻴة؛ ﺑﺤﻴﺚ ﻳُﻌﻴﻖ ﻣﺮور اﻟﻬﻮاء، وﻏﺎﻟﺒًﺎ ﻣﺎ ﻳﻜﻮن ﺑﺴﺒﺐ اﻟﻄﻌﺎم ﻟﺪى اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺒﺎﻟﻐﻴﻦ، واﺑﺘﻼع اﻷﺟﺴﺎم اﻟﺼﻐﻴﺮة ﻋﻨﺪ اﻷﻃﻔﺎل

النزيف

تعتبر من أشهر الإصابات التي يمكن أن يتعرض لها الأشخاص تحدث عادة عند الاصابة بجرح او قطع او الاصطدام بجسم صلب

اﻻﺟﻬﺎد اﻟﺤﺮاري

ﻳﺤــﺪث ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺰداد ﺣﺮارة اﻟﺠــــﺴﻢ ﺑﺼﻮرة ﺑﺎﻟﻐة ﺑﺴﺒﺐ اﻟﻄــﻘﺲ اﻟﺤﺎر؛ ﺣﻴﺚ ﻳﺸـــﻌﺮ اﻟﻤﺼﺎب ﺑﺎﻟﺘﻌﺐ واﻟﻀﻌﻒ، واﻟ ﺪوَار، واﻟﺼﺪاع، أو زﻳﺎدة وﺳــﺮﻋة ﻓﻲ ﺿﺮﺑﺎت اﻟﻘﻠﺐ، وﻗﺪ ﻳﺤﺪث ﻟﻪ اﻟﺠﻔﺎف وﻧﻘﺺ ﻛمية اﻟﺒﻮل ﺑﻌﺪ اﻟﺘﻌﺮض ﻟﻠﺤﺮارة اﻟﻤﺮﺗﻔﻌة